Czym jest Linalol? Lawendowe ukojenie nerwów

Linalol to monoterpenowy alkohol, który jest fundamentem aromaterapii na całym świecie. To właśnie ten związek odpowiada za charakterystyczny, kojący zapach pól lawendowych w Prowansji. Jest to substancja tak powszechna i bezpieczna, że znajdziemy ją w tysiącach produktów kosmetycznych i higienicznych.

W świecie medycznej marihuany linalol pełni rolę naturalnego środka uspokajającego. Jego obecność w suszu (nawet w niewielkich ilościach) drastycznie zmienia profil działania odmiany. Jeśli po otwarciu pojemnika czujesz delikatną, kwiatową nutę przypominającą lawendę lub świeże pranie, masz do czynienia z linalolem – zwiastunem relaksu, redukcji stresu i fizycznego odprężenia.

Profil Terapeutyczny: Wróg stresu i bólu

Linalol jest jednym z najlepiej przebadanych terpenów pod kątem wpływu na układ nerwowy:

1. Działanie przeciwlękowe (Anksjolityczne) i antydepresyjne: Linalol działa bezpośrednio na receptory w mózgu (m.in. układ glutaminianergiczny), redukując poziom lęku i agresji. Jest nieoceniony dla pacjentów zmagających się z PTSD, przewlekłym stresem czy stanami lękowymi.
2. Wsparcie w bezsenności: Dzięki swoim właściwościom sedatywnym, linalol ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu, nie powodując rano „kaca” typowego dla leków nasennych.
3. Działanie przeciwbólowe i przeciwdrgawkowe: Badania sugerują, że linalol zmniejsza pobudliwość komórek nerwowych, co może hamować napady drgawkowe (padaczka) oraz blokować sygnały bólowe. Działa podobnie do miejscowego znieczulenia.
4. Wsparcie układu odpornościowego: Linalol aktywuje odpowiedź immunologiczną organizmu, pomagając w walce ze stresem oksydacyjnym.

Synergia i Efekt Otoczenia (Entourage Effect)

Linalol jest mistrzem łagodzenia „ostrych krawędzi” działania THC:

• Z THC: Linalol działa jako bufor bezpieczeństwa. Redukuje paranoję i niepokój, które mogą zostać wywołane przez wysokie dawki THC, sprawiając, że haj jest spokojniejszy i bardziej euforyczny.
• Z CBD i Mircenem: To „święta trójca” snu. Połączenie linalolu (lawenda), mircenu (chmiel) i CBD to najpotężniejsza naturalna mieszanka dla pacjentów cierpiących na ciężką bezsenność.

Występowanie w przyrodzie i ciekawostki

Linalol występuje w ponad 200 gatunkach roślin! Znajdziemy go w:

• Lawendzie (główne źródło).
• Mięcie.
• Cynamonie.
• Kolendrze.
• Drzewie różanym.
• Bazylii.

Ciekawostka: Linalol jest tak skuteczny w uspokajaniu układu nerwowego, że w tradycyjnej medycynie wdychanie oparów lawendy było stosowane jako pierwsza pomoc przy histerii i atakach paniki. W medycznej marihuanie odmiany „fioletowe” (np. Granddaddy Purple) często (choć nie zawsze) zawierają wysokie stężenia linalolu, co wiąże się z ich relaksującym profilem.